Consultations

3 options pour les consultations :

 

  • Cabinet de Psychologie et Psychothérapie du :

29 bis Faubourg St Armel

44350 Guérande

 

  • Téléconsulation

via Skype

 

  • Cabinet Médical et Paramédical du :

22 rue du Quatre Septembre

75002 PARIS

Veuillez noter que je ne prends plus de nouvelles personnes en thérapie au cabinet de Paris. Seules les téléconsultations sont possibles.

 

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Comment se déroulent les entretiens ?

Le Premier Entretien

 

Il permet de définir le problème et les modalités de la thérapie :

Aidée par le thérapeute qui lui pose les questions appropriées, la personne qui consulte décrit ce qui la fait souffrir, de la façon la plus précise, concrète et actuelle possible. Il s’agit de définir et comprendre clairement la situation que la personne souhaite changer.

 

Le patient explique aussi tout ce qu’il a déjà tenté de faire pour sortir de ce problème, et qui n’a pas marché ou pas assez bien. Cela permettra de gagner du temps en ne continuant pas des tentatives de solution improductives.

 

Le thérapeute l'amène aussi à décrire quelles sont les réactions de son entourage vis à vis de cette problématique.

 

Ainsi, le thérapeute aide le patient à définir le problème mais aussi à identifier un objectif réaliste : Qu’attend-il de cette thérapie ? A quoi pourra-t-on voir que la situation aura changé lorsque la thérapie portera ses fruits ?

 

Dans le cas où la personne consulte pour plusieurs problèmes, qu’ils soient distincts ou imbriqués, ce premier entretien sert aussi à se mettre d’accord sur leur hiérarchisation, et sur le problème que la thérapie abordera en premier.

 

Le thérapeute propose alors au patient le type de méthode qui lui semble le mieux adapté à sa problématique et ils se mettent d’accord sur la démarche qu’ils vont suivre et sur le cadre thérapeutique.

 

Et aussi sur les modalités de la thérapie : les personnes qui pourront éventuellement être intégrées au travail thérapeutique (ex parents pour un enfant, conjoint pour un couple, etc), le déroulement des séances, le coût de la thérapie, la fréquence des rendez-vous, la durée des séances, ce qui se passe en cas de séance annulée, etc.

 

 

Le Premier Entretien est l’occasion de :

 

Pour le patient :

  • Evaluer si le courrant passe avec ce thérapeute, sentir s’il se sent suffisamment en confiance pour entamer un travail personnel. Estimer si le thérapeute lui inspire un sentiment de compétence.
  • Estimer si la méthode proposée correspond au type de travail qu’il désire faire.
  • Poser toutes les questions qu’il souhaite avant de s’engager dans un travail approfondi.

 

Pour le thérapeute :

  • Commencer à connaître le patient et à comprendre sa problématique.
  • Identifier les ressources internes et externes de la personne qui consulte, c’est à dire les points d’appui ou de force sur lesquels elle pourra compter pour engager un changement.
  • Evaluer si la problématique et les attentes du patient relèvent de son domaine de compétences et s’il est en mesure d’y répondre.





Les Entretiens Suivants

Bien entendu le travail de définition du problème et de l’objectif tel que décrit ci-dessus ne dure pas forcément le temps du seul premier entretien, mais peut continuer sur d’autres séances.

 

Quoi qu’il en soit, tout au long de la thérapie, les entretiens sont interactifs. Le thérapeute intervient de différentes manières :

  • sous forme de questions et de reformulations : afin de clarifier sa compréhension du problème et d’évaluer l’avancée de sa résolution, et afin de permettre au patient d’élaborer différemment sa réflexion,
  • sous forme de recadrages : afin de proposer au patient une autre lecture de la situation ou d’en examiner d’autres aspects,
  • sous une forme plus continue lors de la conduite de séances de Relaxation, d’Hypnose ou de Pleine Conscience, si l’une de ces méthodes a été choisie avec le patient pour accompagner le travail thérapeutique.

 

En fin de séance, le thérapeute propose le plus souvent au patient des tâches thérapeutiques qui devront être mises en œuvre d’une séance à l’autre (cf la page sur la Thérapie Brève). A la séance suivante, le patient et le thérapeute évaluent ensemble la réalisation et les effets de ces actions.

 



 

La Clôture de la Thérapie

En général, l’arrêt de la thérapie se fait d’un commun accord entre le patient et le thérapeute.

 

Tout au long des séances, ils évaluent l’évolution du travail en cours. Lorsqu’ils estiment que l’objectif défini ensemble est atteint et que le résultat est stabilisé la thérapie peut s’arrêter.

 

Il arrive qu’un patient qui a accompli un travail pleinement satisfaisant sur un problème (par exemple dans le domaine professionnel) souhaite continuer un accompagnement psychologique sur une toute autre problématique (par exemple plus intime). Le patient et le thérapeute définissent alors ensemble un nouvel objectif thérapeutique.

 

 

Le dernier rendez-vous a pour objet de faire un bilan global du travail accomplit, et de pouvoir s’assurer que le patient a en main les ressources suffisantes pour faire face aux tentatives du problème de ressurgir.

 

Puis, le plus souvent, 2 rendez-vous de suivi sont programmés : le premier 3 mois après, et le second 6 mois après celui-ci. Ils permettront de faire un point, de s’assurer de la stabilité des nouvelles ressources du patient, et de procéder aux réglages et ajustages éventuels.

 

 

La durée de la thérapie reste toujours sous le contrôle de la personne qui consulte. Elle peut décider d’arrêter à tout moment, dès qu’elle le souhaite, et quelles qu’en soient les raisons.

 

L’idéal étant bien sûr de pouvoir arrêter dans les meilleures conditions et donc d’échanger au cours des séances si l’on ressent un quelconque inconfort ou interrogation. Cela pourra alors être analysé ensemble et intégré au travail commun.

 

 



Modalités Pratiques

  • Le Tarif des séances : il est ajusté aux frais engagés par le thérapeute, qui est un expert et qui actualise en permanence un haut niveau de compétence. L’accent est mis sur la qualité des séances plutôt que sur la quantité ; en Thérapie Brève le nombre de séances est réduit au minimum. De plus, le thérapeute passe très souvent du temps à préparer la séance suivante pour chaque patient. Toutefois, le tarif peut être aménagé en fonction des possibilités financières du patient. Une personne motivée doit pouvoir faire une thérapie. Il s’agit d’un accord entre le patient et le thérapeute qui est discuté, dans un respect mutuel, au cours de la première séance.
  • La Fréquence des rendez-vous : le plus souvent les séances sont davantage rapprochées en début de thérapie et s’espacent au fur et à mesure que les changements attendus se manifestent. En Thérapie Brève les rendez-vous ont lieu en général 1 fois toutes les 2 semaines.
  • La Durée des séances : une séance dure environ ¾ d’heure, mais il se peut qu’un premier rendez-vous dure parfois un peu plus longtemps. Les séances de couple durent 1 heure.
  • Les Séances annulées : Si le patient doit annuler ou reporter une séance prévue il peut le faire jusqu’à 48h avant le rendez-vous. Cela permettra à d’autres personnes qui attendent un rendez-vous de bénéficier de cette plage horaire. Au-delà de 48h, les séances non honorées sont dues, sauf si nous arrivons à trouver un autre rendez-vous dans la même semaine.

 





2 pages pour approfondir ce thème :

 

 

 

 

 

Covid 19

Durant la pandémie du COVID 19 les séances se feront principalement à distance via la téléconsultation.

Pour les personnes qui le souhaitent, les consultations au cabinet pourront reprendre à partir du mois de juin 2020.

Au sein du cabinet des mesures d'hygiène et de protection spécifiques sont mises en place pour garantir la sécurité de chacun.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

© 2012 frederique fillol

 

    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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